Vie sportive

Le sport est un remarquable moyen d’éducation, un facteur d’équilibre et de maîtrise de soi. Il est bénéfique non seulement sur le plan physique mais aussi sur le plan psychologique et intellectuel.

L’activité physique améliore l’humeur, l’image et l’estime de soi et permet de réduire les manifestations de stress et les symptômes de la dépression et de l’anxiété. Elle joue également un rôle très important dans la socialisation de l’élève.

A l’Ecole Centrale Casablanca, la pratique d’activités physiques et sportives s’effectue sous la direction d’un professeur d’éducation physique et sportive qualifié. Celui-ci aide également les élèves à mieux aborder leur vie sportive et à développer leur autonomie dans leur pratique personnelle (le savoir s’entraîner).

Parmi les sports pratiqués, on compte des sports collectifs: basket-ball, football, rugby, handball, volley-ball et des sports individuels: badminton, athlétisme, musculation, natation, escalade, yoga, etc.