Vie sportive

Le sport est un remarquable moyen d’éducation, un facteur d’équilibre et de maîtrise de soi. Il est bénéfique sur le plan physique (ce qui est une évidence), mais aussi sur le plan psychologique et intellectuel. Il joue également un rôle très important dans la socialisation de l’élève.
L’activité physique améliore l’humeur, l’image et l’estime de soi en plus de réduire les manifestations de stress et les symptômes de la dépression et de l’anxiété.
Enfin la finalité serait de préparer nos élèves à mieux aborder leur vie future sportive, en développant une autonomie dans leur pratique personnelle (le savoir s’entrainer).
La pratique de ces activités physiques et sportives s’effectue sous la direction d’un professeur d’éducation physique et sportive qualifié. On peut compter en autres des sports collectifs : basketball, football, rugby, handball, volley-ball et des sports individuelles : badminton, athlétisme, musculation, natation, escalade, arts martiaux, Yoga…